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건강과 행복을 얻는 방법

2021.01.18 07:46

물님 조회 수:225



일일일선(一日一善)
십면(十面)
백서(百書)
천독(千讀)
만보(萬步)란 말이 있습니다.

하루에 한 가지 선한 일을 하고
열 사람을 만나 덕담을 나누고
백 글자를 쓰고
일천 글자 이상의 글을 읽으며
일 만보를 걸으라