마음을 비워 평온하라
2009.04.30 07:29
마음을 비워 평온하라
숨을 들이마실 때, 나는 나의 들숨을 안다.
숨을 내쉴 때, 나는 나의 날숨을 안다.
일부러 의식하지 말라. 그저 알고 있으면 된다.
그리고 당신의 들숨과 날숨을 만나는 동안에는
자연스럽게 생각을 멈춰라.
생각을 멈추는 것은 큰 도움이 된다.
하루 종일 생각에 사로잡혀 있으면 쉽게 피곤해지고,
현재에 온전하게 존재하는 것이 불가능해진다.
철학자 데카르트는 이렇게 말했다.
“나는 생각한다. 그러므로 나는 존재한다.”
하지만 나는 이 말에 동의하지 않는다.
“나는 생각한다. 그러므로 나는 여기에 존재하지 않는다.
나는 여기에 존재하지 않으므로 삶의 놀라움에 닿지 못한다.”
이것이 나의 생각이다.
- 틱낫한 / 마음을 비워 평온하라 -
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
677 | 희브리어 알파벳과 숫자 | 물님 | 2017.10.03 | 239910 |
676 | 이민교 선교사님의 동영상-<나는 왜 정상인가> [1] | 다연 | 2008.12.03 | 23947 |
675 | 에바그리우스 - 자료 [1] | 물님 | 2010.07.30 | 21758 |
674 | 에미서리 공동체에서 전해진 말씀 | 물님 | 2009.06.02 | 13918 |
673 | 여호와의 산에 오르자. ♥ | 물님 | 2013.07.09 | 11591 |
672 | LAST CHANCE -----Death and Beyond | 다연 | 2008.12.03 | 11244 |
671 | Moving From The Inside Out [1] | 도도 | 2012.09.07 | 9972 |
670 | 가온의 편지 / 자 존 감 [6] | 가온 | 2013.06.18 | 9963 |
669 | 시간과 영원에 대하여 [1] | 운영자 | 2007.06.04 | 9460 |
668 | 하늘꽃 연꽃 | 도도 | 2012.07.09 | 9426 |